Pretilost vs prekomjerna tjelesna težina
Koliko su česte prekomjerna tjelesna težina i pretilost
Prekomjerno nakupljanje masnoće što dovodi do iznad normalne tjelesne težine i narušavanja zdravlja zajednički je poznato kao pretilost i prekomjerna tjelesna težina. Iako se pretilost i prekomjerna tjelesna težina mogu spriječiti, više od 1,5 milijardi odraslih osoba starijih od 20 godina ima prekomjernu težinu. Preko 200 milijuna muškaraca i 300 milijuna žena pretilo je prema podacima iz 2008. godine. Djeca mlađa od pet godina s prekomjernom tjelesnom težinom iznosila su više od 43 milijuna u 2010 [1].
Učinci pretilosti i prekomjerne tjelesne težine
Prema kategorizaciji rizika nezaraznih bolesti Svjetske zdravstvene organizacije, pretilost i prekomjerna tjelesna težina peti su najvažniji čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti i dijabetes. 65% svjetske populacije sekvestrirano je u zemljama s visokim morbiditetom i smrtnošću zbog prekomjerne težine i pretilosti. Prekomjerna tjelesna težina i pretilost u djetinjstvu poznati su faktori rizika za povećanu prevalenciju kardiovaskularnih bolesti odraslih, dijabetesa. Stoga je 2011. godina proglašena za prevenciju nezaraznih bolesti, a opći summit Svjetske zdravstvene organizacije predstavit će prevalenciju, prevenciju i kontrolu faktora rizika.
Dvostruki teret pretilosti i prekomjerne tjelesne težine
Nezarazne bolesti ozbiljno su pitanje zbog svog dvostrukog tereta. Pored troškova upravljanja bolestima, dolazi i do gubitka prihoda zbog gubitka radnog vremena. Postojanje pretilosti i prekomjerne tjelesne težine, zajedno s nedovoljnom prehranom, danas je uobičajeno otkriće u zemljama s niskim i srednjim dohotkom.
Uzroci prekomjerne težine i pretilosti
Uzrok prekomjerne težine i pretilosti je pozitivna ravnoteža unosa energije. Neto unos energije i potrošnje treba uravnotežiti prema razini aktivnosti, dobi i spolu. Prekomjerni unos hrane i nedostatak tjelesnih vježbi rezultiraju pozitivnom energetskom ravnotežom. Na energetsku ravnotežu utječu socijalni, kulturni čimbenici. Pitanja politike koja se tiču zdravstva, urbanog planiranja, poljoprivrede, marketinga, obrazovanja i gospodarstva to će podržati ili odvratiti.
Razlika između prekomjerne težine i pretilosti
Pretilost i prekomjerna tjelesna težina medicinske su definicije izvedene iz izračuna indeksa tjelesne mase. Indeks tjelesne mase matematički je prikaz težine za rast. Formula je sljedeća.
Indeks tjelesne mase = težina u kilogramima (kg) / visina u kvadratima (m 2)
Normalni raspon indeksa tjelesne mase je 18,5 Kgm -2 do 25 Kgm -2. Prekomjerna težina definira se kao indeks tjelesne mase između 25 - 30 Kgm -2. Pretilost se definira kao indeks tjelesne mase iznad 30 Kgm -2.
Primjena definicija pretilosti i prekomjerne tjelesne težine
Indeks tjelesne mase pokazatelj je razine populacije koji se može koristiti za provjeru i praćenje. Kako su debljanje i gubitak višestruki, indeks tjelesne mase i prema tome, definicije prekomjerne težine i pretilosti trebaju se koristiti kao dio spektra indeksa.
Prevencija prekomjerne tjelesne težine i pretilosti
Prevencija pretilosti i prekomjerne tjelesne težine može se izraditi prema faktoru rizika i postojanju bolesti. Primordijalna prevencija poduzima mjere za sprječavanje, iako nema uočljivih čimbenika rizika. Primarna prevencija vrši se u prisutnosti čimbenika rizika prije pojave bolesti. Sekundarna prevencija vrši se radi sprečavanja komplikacija. Tercijarna prevencija vrši se radi sprečavanja smrtnosti i morbiditeta u prisutnosti komplikacija. Uobičajene strategije prevencije su zdravstveno obrazovanje, promicanje zdravlja, osnaživanje zdravstvenog osoblja, članova zajednice i kreatora politike, kao i drugi dionici.
