Ključna razlika između mahunarki i graha je ta što je 'mahunarke' općeniti izraz koji se koristi za određenu skupinu biljaka, dok je grah potkategorija mahunarki.
U kontekstu prehrane važan je grah, grašak i leća. Pripadaju obitelji zelenog povrća zvanog mahunarke. Stoga je vitalno konzumirati ove mahunarke kako biste ostali u formi i zdravi. Mahunarke su bogate vlaknima, ugljikohidratima, proteinima i mineralima (kalijem i magnezijem). Izuzetno su malo masti i mogu se konzumirati kao jeftina namirnica. Grah je vrsta mahunarki. Međutim, sve mahunarke nisu nužno grah, već su sve mahunarke mahunarke.
