Ključna razlika - Acidophilus vs Probiotics
Naš probavni sustav sastoji se od nekoliko važnih organa. Djeluje u probavi i apsorpciji hranjivih sastojaka hrane koju konzumiramo. Proces probave pomažu crijevne bakterije. Bakterije u crijevima poznate su kao probiotici. Te se crijevne bakterije nazivaju i "dobrim bakterijama" jer pružaju neizmjernu potporu zdravlju probavnog sustava i procesu probave. Probiotici su privukli zabrinutost znanstvenika zbog svoje vrijednosti u zdravlju crijeva. Probiotici se mogu definirati kao živi mikroorganizmi koji borave u crijevima i važni su za proces probave. Postoji mnogo različitih vrsta probiotičkih sojeva. Među njima je Acidophilus jedna vrsta probiotika koji se često nalaze u crijevima. Ključna razlika između Acidophilusa i Probiotika je ta što je Acidophilus određeni soj probiotika,dok su probiotici skupina dobro živih mikroorganizama koji naseljavaju ljudska crijeva.
SADRŽAJ
1. Pregled i ključna razlika
2. Što je Acidophilus
3. Što su probiotici
4. Sličnosti između Acidophilusa i Probiotika
5. Usporedna usporedba - Acidophilus vs Probiotici u tabličnom obliku
6. Sažetak
Što je Acidophilus?
Acidophilus je jedna uobičajena bakterijska vrsta probiotika. Znanstveni naziv acidofila je Lactobacillus acidophilus. To je gram pozitivna mikroaerofilna bakterija. Acidophilus se nalazi u našem probavnom sustavu uglavnom u ustima i crijevima. A također se nalazi u rodnici ženki jer je soj vaginalnog mikrobioma. Acidophilus se može uzimati kao dodatak. Dostupan je u mnogim oblicima kao što su kapsule, tablete, oblatne, prah itd. Acidophilus se dodaje mnogim komercijalnim prehrambenim proizvodima kao što su jogurt, miso i tempeh itd.
Slika 01: Lactobacillus acidophilus
Acidofil je važan u mnogočemu. Povećava zdravlje probavnog trakta. Acidophilus je u stanju smanjiti razinu kolesterola u krvi, spriječiti pojavu proljeva, liječiti bakterijsku vaginozu, promovirati gubitak težine, spriječiti simptome prehlade i gripe, smanjiti i spriječiti simptome alergije i ekcema itd.
Što su probiotici?
Probiotici su živi mikroorganizmi koji su važni za zdravlje probavnog sustava. Poznate su i kao dobre bakterije. Budući da probiotici ne pokazuju nikakvu opasnost od zaraze, korisni su mikroorganizmi. Neke bakterije i kvasac identificiraju se kao probiotici. Kada postoje probavni problemi, liječnici često prepisuju probiotike kao dodatak hrani kako bi poboljšali zdravlje crijeva i riješili probavne probleme. Probiotici su važni za ponovno naseljavanje dobrih bakterija u našim crijevima nakon njihovog gubitka zbog liječenja antibioticima. Također su važni za održavanje ravnoteže dobrih i loših populacija mikroorganizama u našem tijelu i održavanje zdravlja.
Postoje mnoge vrste probiotičkih bakterija. Svi se mogu svrstati u dvije glavne skupine, naime Lactobacillus i Bifidobacterium. Laktobacili su najčešća skupina probiotika, a nalaze se u jogurtu i različitoj fermentiranoj hrani. Važni su za oporavak od proljeva i rješavanje poteškoća probave laktoze u mlijeku. Bifidobakterije se mogu naći u mliječnim proizvodima, a važne su za liječenje bolesti poput sindroma iritabilnog crijeva i upalnih bolesti crijeva itd.
Slika 02: Probiotici
Probiotici su korisni na različite načine, osim za probavu. Učinkovite su u prevenciji i liječenju kožnih problema poput ekcema. Također su korisni u održavanju cjelokupnog zdravlja i borbi protiv infekcija.
Koje su sličnosti između Acidophilusa i Probiotika?
- Acidophilus i probiotici dobre su bakterije našeg probavnog sustava.
- I acidofilus i probiotici važni su za zdravlje crijeva i cjelokupno zdravlje.
- I acidofilus i probiotici važni su za ponovnu populaciju dobrih bakterija u našem probavnom sustavu.
- I acidofilus i probiotici sposobni su riješiti probleme probavnog sustava.
- I acidofilus i probiotici ne uzrokuju infekcije.
- Acidofil i probiotici nalaze se u jogurtima i drugim fermentiranim proizvodima.
Koja je razlika između Acidophilusa i Probiotika?
Diff Article Sredina prije tablice
Acidophilus vs Probiotici |
|
| Acidophilus je jedan probiotički soj, koji je gram pozitivan i mikroaerofilan. | Probiotici su živi dobri mikroorganizmi koji se nalaze u našem probavnom sustavu i važni su za zdravlje crijeva. |
| Vrste | |
| Acidophilus je bakterija (Lactobacillus acidophilus) | Probiotici mogu uključivati bakterije i kvasac. |
Sažetak - Acidophilus vs probiotici
Naš probavni sustav pruža životne prostore mnogim važnim dobrim mikroorganizmima koji pomažu u probavnom procesu i zdravlju probavnog sustava. Poznati su kao dobre bakterije ili probiotici. Kvasac je jedna gljiva koja se smatra probiotičkim mikroorganizmima. Dvije su glavne skupine probiotičkih bakterija, naime Lactobacillus i Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus, poznatiji kao acidophilus, jedan je od uobičajenih sojeva probiotika. Acidophilus pruža mnoge važne blagodati i obično se uzima kao dodatak prehrani. Nalazi se u jogurtima i fermentiranoj hrani. To je razlika između Acidophilusa i probiotika.
Preuzmite PDF Acidophilus vs Probiotics
Možete preuzeti PDF verziju ovog članka i koristiti je u izvanmrežne svrhe prema napomeni. Preuzmite PDF verziju ovdje: Razlika između acidofila i probiotika
