Banana vs trputac
Banana i trputac dva su ploda koja si izgledaju, ali među sobom imaju određenu razliku. Zapravo, banane su duže od trpuca. Banane također imaju deblju kožicu u usporedbi s trputacima. To je glavna razlika između dva ploda.
Vrlo je bitno da plantane trebate jako dobro skuhati prije nego što ih konzumirate. To je zbog činjenice da trputac sadrži visok sadržaj škroba. Stoga se trputac uvijek koristi ili kao dio glavnog jela ili kao prilog.
S druge strane, banane se mogu jesti i sirove. Nije potrebno da se prije jela dobro skuhaju. Banane su zapravo vrlo svestrana vrsta voća u smislu da ih možete jesti sirove. Također možete napraviti čips od banane i jesti ih. U desert možete dodati i bananu. Stoga se može reći da je banana na mnogo načina jestiva u usporedbi s trputcem.
Što se tiče prehrane, doista je istina da su banana i trputac jednako hranjivi. Zapravo su vrlo bogate hranjivim sastojcima. Trputac i banana također su bogati dijetalnim vlaknima. Kaže se da je banana bogat izvor vitamina A i vitamina C. S druge strane, za trputac se također kaže da je sjajan izvor vitamina A i vitamina C.
I banane se smatraju dobrim izvorom kalija, a omiljene su i graditeljima tijela i ljudima koji žele graditi mišiće. Oni su također dobri antioksidanti. Stoga su vrlo učinkoviti u čišćenju tijela od toksičnih elemenata i slobodnih radikala. S druge strane, trputac se koristi kao povrće. To su razlike između banane i trputca.
