Video: Razlika Između Niskog I Visokog GI
2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-07-30 19:49
Ključna razlika između niskog i visokog GI je u tome što se nizak GI odnosi na razinu od 55 ili manje, koja je dobra za naše zdravlje, dok se visoka GI odnosi na razinu od 70 ili više, koja je loša za naše zdravlje.
Glikemijski indeks (GI) indeks je koji pokazuje brzinu porasta razine šećera u krvi nakon konzumiranja određenog obroka. Standard koji se koristi za mjerenje svih ostalih GI-a hrane je čista glukoza, koja prema zadanim postavkama daje vrijednost 100. Radi lakše primjene, postoje tri identificirana glavna raspona GI, poput Niskog GI (55 i manje), Srednjeg GI (56-69) i Visokog GI (70 i više). Iako hrana daje određenu vrijednost GI, ona može odstupati u rasponu zbog različitih razloga kao što su šarža ili usjevi, načini obrade, pakiranja i čuvanja itd.
Preporučeno:
Razlika Između Visokog I Popodnevnog čaja
Popunjeni čaj vs popodnevni čaj Čaj je popularan napitak u svijetu, a s njim su došle i mnoge tradicije obroka. Visoki čaj i popodnevni čaj su dva takva
Razlika Između Niskog I Visokog Tlaka
Nizak krvni tlak u odnosu na povišeni tlak Što je povišen krvni tlak? Povišeni krvni tlak definira se kao sistolički krvni tlak iznad 140 mmHg i d
Razlika Između Veleposlanika I Visokog Povjerenika
Veleposlanik protiv Visokog povjerenika Oni koji pripadaju jednoj od više od 50 zemalja Commonwealtha svjesni su izraza Visoki povjerenik i veleposlanik, ti
Razlika Između Visokog Srednjeg I Ranog Srednjeg Vijeka
Visoki srednji vijek vs rani srednji vijek Srednji vijek je razdoblje u povijesti koje se nalazi između antike i moderne povijesti. Smatra se da je antika završila
Razlika Između Velikog I Visokog
Ključna razlika - Veliki i visoki Veliki i visoki dva su pridjeva kojima se opisuje veličina stvari. Veliko se odnosi na ukupnu veličinu nečega što
