Pažnja vs koncentracija
Pažnja i koncentracija dvije su vrlo važne kognitivne sposobnosti karakteristične za ljude. Većina ljudskog ponašanja i djelovanja rezultat je naučenog, jer osim spavanja i disanja nema mnogo toga što čovjek čini bez učenja. Ljudsko učenje rezultat je obraćanja pažnje na ono što se podučava, kao i korištenja naših osjetila. Moramo usmjeriti pažnju na nešto da bismo o tome naučili. Ovo je slično fokusiranju reflektora baklje u mraku kako bi se dobio smisao za okoliš. Postoji još jedna riječ ili sposobnost označena kao koncentracija koja zbunjuje mnoge jer je po značenju vrlo slična pažnji. Ovaj članak pokušava učiniti situaciju manje zbunjujućom isticanjem suptilnih razlika između pažnje i koncentracije.
Pažnja
Učestali su refreni razrednika da učenici nisu pažljivi u nastavi. Ono što misle reći je da se studenti ne usredotočuju na ono što ih pokušavaju naučiti i puštaju da im misli stalno lutaju. Činjenica je da je pažnja prolazna i vrlo se često prebacuje s jedne stvari na drugu. Ako smo u sobi koja je bučna, teško ćemo shvatiti što nam osoba govori. Međutim, kada se usredotočimo i postanemo selektivni u percepciji, otkrivamo da postaje lakše uhvatiti glas osobe koja nam govori. To zahtijeva fokusiranje na jednom zvuku i ignoriranje svih ostalih zvukova kao beskorisnih. Kada učenici vode bilješke i slušaju ono što njihovi učitelji podučavaju,svoju pažnju istovremeno usmjeravaju na dvije aktivnosti dok čuju, a zatim počinju pisati nakon što osmisle predavanje. U svakodnevnom životu postoji petnaest primjera situacija u kojima moramo obratiti pažnju na nekoliko aktivnosti, a to zahtijeva prebacivanje s jedne na drugu aktivnost.
Pozornost je predmet istraživanja u obrazovanju, društvenim znanostima, pa čak i u medicinskom svijetu, jer su loša pažnja i deficit pažnje dva glavna problema koja pogađaju mnoge pojedince. Postoje i slučajevi traumatične ozljede mozga koja dovodi do slabih sposobnosti pažnje.
Koncentracija
Ako ste proučavali kemiju, koncentracija se definira kao svojstvo smjese gdje se količina sastojka izražava kao postotak od ukupnog volumena smjese. Veća koncentracija znači veću količinu sastojka, dok niska koncentracija znači manju količinu istog sastojka u smjesi. U društvenim znanostima, međutim, koncentracija se naziva sposobnošću odabira selektivne pozornosti, a zanemarujući druge stvari. Kontroliranje pažnje je sposobnost koju nazivamo koncentracijom. Ne možemo se koncentrirati na neki predmet ili aktivnost ako im ne posvetimo selektivnu pažnju.
Koja je razlika između pažnje i koncentracije?
• Pažnja je uključena i isključena aktivnost i možemo odabrati obratiti pažnju na nešto ili ne. S druge strane, koncentracija ima razine ili stupnjeve premda je te razine teško izmjeriti.
• Pozornost na nešto ili aktivnost je poput fokusiranja reflektora baklje u mraku. U svakom se trenutku može obratiti pozornost na nekoliko aktivnosti.
• Kada se netko jako koncentrira na neku aktivnost, postaje nesvjestan svoje okoline kao igrač u sportskoj aktivnosti ili glazbenik koji pokušava napraviti novu melodiju ili melodiju.
• Proces obraćanja pozornosti na bilo koju dužinu vremena na aktivnost ili predmet naziva se koncentracijom.
• Koncentracija je sposobnost koja se vježbom može poboljšati.
