Hipnoza vs hipnoterapija
Hipnoza i hipnoterapija vrsta su novih pojmova koji se sve više koriste u trenutnoj medicinskoj praksi. Međutim, osnovna ideja korištena je u prošlim stoljećima, ali sada joj je dodana terapijska vrijednost. Kao što njihova imena sugeriraju, hipnoza je stanje duha, dok je hipnoterapija terapijski modalitet u kojem se hipnoza koristi. Ne miješajte ova dva pojma; oni su različiti. Ovaj članak naglašava razlike između hipnoze i hipnoterapije, što bi ljudima pomoglo da shvate što je hipnoza, a što hipnoterapija.
Hipnoza
Kao što je gore spomenuto, hipnoza je stanje svijesti u kojem je um duboko opušten, otvoren i prijemčiv za nove prijedloge. Ovim dubokim opuštanjem pažnja se sužava, tako da je koncentracija veća, što bi bilo prikladno razmotriti prijedloge terapeuta.
Ovdje je um u stanju između svijesti i sna, gdje će osoba raditi sve što je u skladu s intuicijom, a ne prema inteligenciji. Što osoba radi, što joj govori unutarnji glas, a um obično gubi kontrolu nad tjelesnim ponašanjem.
Postoje prednosti hipnoze. Može se koristiti samo kako biste bili u stanju duboke opuštenosti, osjećali se smireno i ugodno ili kao terapija za promjenu neželjenog ponašanja. Hipnotizer uvjerava nesvjesni opušteni um novim prijedlozima kao što su: prilično od pušenja cigareta i sasvim od alkohola.
Utvrđeno je da to negativno utječe na neke ljude jer su patili od emocionalnih problema nakon što su bili u fazi hipnoze.
Hipnoterapija
Hipnoterapija, kako joj samo ime govori, način je liječenja pomoću hipnoze. Hipnoterapija se koristi za slanje poruka nesvjesnom umu kako bi se pronašlo rješenje određenog problema. To je oblik psihoterapije u kojoj pacijent i hipnoterapeut koriste hipnozu kako bi otkrili lažno vjerovanje u pacijentov um i preradili ih, kako bi pacijent mogao ići naprijed. Uvijek je pod kontrolom, a pacijent ne bi trebao ništa raditi.
Nekoliko je prednosti hipnoterapije. Koristi se za liječenje bolesti kao i za stvaranje pozitivnih stavova u umu osobe. Primjena hipnoterapije uključuje fizičke, emocionalne i psihološke poremećaje za ublažavanje postoperativne boli i smanjenje bolova na radu smanjenjem faze porođaja.
Imajte na umu da hipnoterapija nije zamjena za lijek, već je njegova nadopuna. Široko se koristi za opće opuštanje, suočavanje sa stresom, medicinskim ili emocionalnim problemima, podnošenje medicinskih postupaka kada su lijekovi kontraindicirani i za opće dobro.
Koja je razlika između hipnoze i hipnoterapije?
1. Hipnoza je stanje duha, dok je hipnoterapija terapijski modalitet u kojem se hipnoza koristi.
2. Hipnoza je obuhvaćala duboko opuštanje, suženu pažnju i povećanu sugestibilnost, dok je hipnoterapijom otkrivanje lažnih vjerovanja u pacijentov um i preispitivanje istih kako bi pacijent mogao ići naprijed.
3. Hipnoterapija se može koristiti u popravne svrhe jer može puno promijeniti ljude.
4. Obje imaju nekoliko prednosti kao i nedostataka.
